Articolele mele
Ultimele noutăți
În curând!
Deschiderea cabinetului propriu
Ziua de luni, 06 sept a zburat efectiv, emotiile m-au coplesit si nici nu stiu cand au…
Cafeaua
Ce preparat din cafea contine cantitatea cea mai mare cantitate de cofeinaZilnic, oamenii beau peste 2 miliarde…
Midii in sos de vin
De cate ori ajung in zona Constanta, este un “must” sa merg in port sau la cherhana…
Digestia alimentelor
Multi dintre noi, in alergatura de zi cu zi, nu constientizam ce consumam in timpul mesei, dorind…
MENIURI DE VARA
Mic dejun: recomandat shake-uri: lapte vegetal, fructe, seminte de canepa decorticate, unt de arahide;Gustarea 1: recomandat fructe…
Apa
Ce se intampla cand nu o consumam? Daca data trecuta am inceput prin a va detalia de cata…
Mitul celor 2 litri de apa
Intrebarea “Ce cantitate de apa beti zilnic?” este adresata tuturor pacientilor ce trec pragul cabinetului de nutritie,…